Ce samedi après-midi, à l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes et en compagnie de Eric Roger Adjoint aux Sports de la Ville de Poissy, le club Viet Quyen Thuat Poissy propose un stage gratuit de self-défense, destiné aux femmes à partir de 16 ans. Une opportunité unique d’apprendre des techniques simples, efficaces et essentielles pour se protéger et gagner en confiance
Au programme :
Notions psychologiques pour mieux réagir en situation de danger
Techniques pour se dégager de saisies et utiliser efficacement coudes, genoux, et autres appuis
Les femmes sont le moteur de notre société, et il est essentiel qu'elles puissent évoluer en toute sécurité et avec confiance.
Se défendre, c'est aussi affirmer sa place et son indépendance !
